{"title":"Récupération","description":"\u003cp\u003eLa progression se fait pendant la récupération. Cette collection regroupe nos meilleurs suppléments pour récupérer après l’effort : acides aminés essentiels (EAA), créatine, jus de cerise acidulée, glucides et formules de récupération.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIls aident à réparer les muscles, à refaire les réserves d’énergie et à réduire les courbatures pour être prêt pour la prochaine séance. Combinez-les à un bon sommeil et à un apport suffisant en protéines.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"synermag","title":"ATP Lab - SynerMag","description":"\u003cp\u003eFormule de magnésium à haute efficacité. Formule de magnésium bisglycinate, magnésium malate et taurine. \u003cspan\u003eUne formule unique pour une fonction musculaire optimale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003c\/span\u003eSanté neurologique. Immunité. Gestion du stress et de l'anxiété.\u003c\/p\u003e","brand":"LE FUEL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50013441327406,"sku":"","price":27.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/B27562B3-2A16-4FD7-965B-FC9849C64FBB.png?v=1751226570"},{"product_id":"pure-eaa","title":"ATP Lab - Pure EAA","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eDes acides aminés essentiels et des électrolytes pour aider à la construction de muscles maigres.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePerformance.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LE FUEL","offers":[{"title":"Fraise et melon d'eau","offer_id":50013445194030,"sku":"870096000082","price":48.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Limonade aux petits fruits","offer_id":50013445226798,"sku":"870096001621","price":48.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Framboise","offer_id":50013445259566,"sku":"870096000938","price":48.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/produitsite-2026-08-13T144439.544.png?v=1786646693"},{"product_id":"glutamed","title":"ATP Lab - Glutamed","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eGlutamine et glycine pures de qualité pharmaceutique. \u003c\/span\u003eCombinaison de glutamine et de glycine de la plus haute qualité sur le marché. La glycine aide à convertir le glucose en énergie et la glutamine est la principale source d’énergie des cellules de la muqueuse intestinale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePerformance.\u003c\/p\u003e","brand":"LE FUEL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50013732274478,"sku":"870096000297","price":50.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/BDE3F736-102F-4F7B-AA8B-E77E7CD2EF7F.png?v=1751224521"},{"product_id":"atp-lab-myoprime","title":"ATP Lab - Myoprime","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eMyoprime est une formulation avancée de créatine conçue pour améliorer la capacité du corps à générer plus d'ATP grâce à la synergie d'ingrédients soigneusement sélectionnés.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePerformance.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LE FUEL","offers":[{"title":"Framboise biologique","offer_id":50021299192110,"sku":"","price":64.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Raisin biologique","offer_id":50021299224878,"sku":"","price":64.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/3A00FE59-CB73-4D30-A15F-FAA540B21B4C.png?v=1751224521"},{"product_id":"atp-lab-yin-reserve-204g","title":"ATP Lab - Syner Calm","description":"\u003cp\u003eFormule pour la relaxation et l'énergie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSanté neurologique et du système nerveux.\u003c\/p\u003e","brand":"LE FUEL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50022098567470,"sku":"","price":58.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/produitsite-2026-08-11T151131.766.png?v=1786475501"},{"product_id":"hd-muscle-crea-hd-400gr","title":"HD MUSCLE - CreaHD (Creapure)","description":"\u003cp\u003eCreaHD (Creapure®) est un supplément de créatine monohydrate pure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe CreaHD (Creapure®) de HD Muscle est un supplément de créatine monohydrate de haute qualité, conçu pour améliorer la performance physique, favoriser la croissance musculaire et accélérer la récupération. Utilisant exclusivement le Creapure®, une forme de créatine monohydrate reconnue pour sa pureté et son efficacité, ce produit est idéal pour les athlètes et les individus actifs souhaitant optimiser leurs entraînements.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePureté et qualité supérieures\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: Creapure® est une créatine monohydrate produite en Allemagne, garantissant une formule sans impuretés ni sous-produits indésirables.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEfficacité prouvée\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: Augmente la puissance musculaire, la force et la performance lors d'activités et d'entraînements de haute intensité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCertifications de qualité\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: Produit conforme aux standards IFS FOOD, certifié casher et halal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEn intégrant CreaHD (Creapure®) à votre routine, vous choisissez un supplément de créatine de qualité supérieure pour optimiser vos performances et atteindre vos objectifs de fitness.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"LE FUEL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50244390682926,"sku":"CREA1","price":54.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/E217FDD2-4310-4996-9706-0D82163A72F6.png?v=1751901288"},{"product_id":"upika-recup-450gr","title":"UPIKA - Recup","description":"\u003cp class=\"\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eUPIKA Recup est une boisson de récupération en poudre conçue pour les athlètes d'endurance.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eElle combine 6.5g d'acide aminés essentiels, 5g de glutamine, 500mg d'électrolytes, 100mg de carnitine et 500mg de taurine afin de réduire l'inflammation et les courbatures.\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eIdéal pour une récupération optimale pour les athlètes d’endurance qui veulent recommencer jour après jour.\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LE FUEL","offers":[{"title":"Pomme Verte","offer_id":52478362059054,"sku":"628942956973","price":49.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Limonade Rose","offer_id":50295966073134,"sku":"627987843897","price":49.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/produitsite-2026-08-19T142128.601.png?v=1787163723"},{"product_id":"beet-it-regen-cherry","title":"BEET IT - Regen Cherry +","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eBeet It Regen Cherry+ combine cerise acidulée et jus de betterave pour réduire les courbatures et accélérer la récupération musculaire. Sans dilution, certifié Informed-Sport. Après l'effort, votre corps mérite le même sérieux que votre entraînement. \u003cstrong\u003eBeet It Regen Cherry+\u003c\/strong\u003e est un shot de récupération unique combinant \u003cstrong\u003e58 % de jus de cerise acidulée concentré\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003e42 % de jus de betterave concentré\u003c\/strong\u003e, conçu pour réduire l'inflammation, les dommages musculaires et les courbatures (DOMS).\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eLa cerise acidulée est reconnue pour ses puissantes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, tandis que le nitrate naturel de la betterave stimule la circulation sanguine et l'apport d'oxygène aux muscles, favorisant une réparation musculaire plus rapide. Ensemble, ces deux ingrédients forment un tandem antioxydant complet, pensé pour vous permettre de vous entraîner plus fort, plus souvent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eContrairement à d'autres produits à base de cerise qui nécessitent une dilution, Beet It Regen Cherry+ se boit tel quel, format 70 ml, parfait à glisser dans un sac de sport pour une récupération sans compromis.\u003c\/p\u003e","brand":"LE FUEL","offers":[{"title":"Unite","offer_id":51163300233518,"sku":"5020934007116","price":4.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Boite (15)","offer_id":51163300266286,"sku":"05020934923751","price":64.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/produitsite-2026-09-01T104147.644.png?v=1788273712"},{"product_id":"landish-creatine-monohydrate","title":"LANDISH - Créatine monohydrate (200 portions)","description":"\u003cp\u003eCréatine la plus pure et la plus sécuritaire au monde, pour le quotidien, non seulement le gym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette poudre de créatine monohydrate Creapure\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e, pure et sans saveur, est conçue pour s’intégrer à votre routine quotidienne, que vous vous entraînez, menez une vie active ou voulez simplement soutenir votre énergie et votre force au fil du temps.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eFONCTION CÉRÉBRALE + CONCENTRATION\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDes données indiquent que la créatine peut améliorer la performance cognitive, surtout en état de fatigue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans un essai clinique de 2024, des participants ayant pris de la créatine ont mieux réussi divers tests mentaux (par ex. 29 % de meilleurs résultats en langage) après 21 heures d’éveil.\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eWatanabe, A., et al.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eScientific Reports\u003c\/i\u003e, 2024.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSOUTIEN DU SOMMEIL\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes données suggèrent que la créatine peut favoriser un sommeil plus long après l’exercice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans une étude de 2024, les femmes ayant pris de la créatine après l’entraînement ont dormi plus longtemps que celles ayant reçu un placebo, probablement grâce à une meilleure restauration de l’énergie nécessaire à la récupération pendant le sommeil.\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eGalvan, et al.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eNutrients\u003c\/i\u003e, 2024.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSANTÉ DES OS\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLa recherche clinique montre que la créatine, combinée à un entraînement contre résistance, peut renforcer les os.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans un essai clinique randomisé, à double insu et contrôlé par placebo mené sur deux ans auprès de femmes post ménopausées, la créatine associée à l’entraînement contre résistance a entraîné des améliorations mesurables des principaux indicateurs de solidité osseuse.\u003csup\u003e3\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csup\u003e3\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eChilibeck, P.D., et al.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eJournal of Bone and Mineral Research\u003c\/i\u003e, 2023.\u003c\/p\u003e","brand":"LE FUEL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51937132151086,"sku":null,"price":112.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/IMG-4910.png?v=1775592960"},{"product_id":"hd-muscle-eaa-hd-fraise-kiwi","title":"HD MUSCLE - EaaHD Fraise-Kiwi","description":"\u003cp\u003e\u003cimg\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eEaaHD est un supplément d'acides aminés essentiels 100 % végétalien, formulé à partir d'Amino9, un mélange enrichi en leucine regroupant les neuf acides aminés essentiels. Il favorise la synthèse protéique, la récupération musculaire, l'énergie et la réparation cellulaires, tout en aidant à limiter les courbatures.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Le Fuel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52551891648814,"sku":"628173321489","price":49.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/produitsite-2026-09-02T090217.714.png?v=1788354800"},{"product_id":"hd-muscle-eaa-hd-peche","title":"HD MUSCLE - EaaHD Pêche","description":"\u003cp\u003e\u003cimg\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eEaaHD est un supplément d'acides aminés essentiels 100 % végétalien, formulé à partir d'Amino9, un mélange enrichi en leucine regroupant les neuf acides aminés essentiels. Il favorise la synthèse protéique, la récupération musculaire, l'énergie et la réparation cellulaires, tout en aidant à limiter les courbatures.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Le Fuel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52552500314414,"sku":"051497405427","price":49.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/produitsite-2026-09-02T090244.589.png?v=1788356797"},{"product_id":"hd-muscle-eaa-hd-sans-saveur","title":"HD MUSCLE - EaaHD Neutre","description":"\u003cp\u003e\u003cimg\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eEaaHD est un supplément d'acides aminés essentiels 100 % végétalien, formulé à partir d'Amino9, un mélange enrichi en leucine regroupant les neuf acides aminés essentiels. 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Gestion du stress et de l'anxiété.\u003c\/p\u003e","brand":"LE FUEL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52605429645614,"sku":null,"price":34.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/produitsite-2026-09-08T103924.804.png?v=1788878408"},{"product_id":"hd-muscle-creahd-1000g","title":"HD MUSCLE - CreaHD","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eFormule haut de gamme conçue pour soutenir la force, la puissance et la performance répétée à haute intensité. CreaHD est une façon simple et efficace d'ajouter à votre routine quotidienne l'un des ingrédients les plus étudiés en nutrition sportive.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Le Fuel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52641566228782,"sku":"628173320925","price":44.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/produitsite-2026-09-13T155310.427.png?v=1789329195"},{"product_id":"blonyx-hmb-creatine","title":"BLONYX - HMB+ Creatine","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUn supplément quotidien de HMB a\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003evec 5 grammes de créatine monohydrate \u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eappuyé par la recherche pour soutenir la récupération, le maintien musculaire et la performance athlétique à long terme. Les HMB+ Créatine de Blonyx aide à développer la force, la puissance, à vous entraîner plus régulièrement et à récupérer plus rapidement avec moins de courbatures.\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e3 grammes de HMB calcique, \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e5 g de créatine monohydrate, 100 % sans additifs. Testé en laboratoire par un tiers.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Le Fuel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52666174832942,"sku":"616241773636","price":65.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/5364\/0238\/files\/produitsite-2026-09-16T125429.085.png?v=1789577683"}],"url":"https:\/\/lefuel.cc\/collections\/recuperation.oembed","provider":"Le Fuel","version":"1.0","type":"link"}